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兴国山歌传承人郭德京即兴演唱《控油限盐身体健》山歌

来源:internet 点击: 加入时间:2019-10-23  [字体: ]

兴国山歌传承人(非物质文化遗产项目省级代表性传承人)郭德京即兴演唱《控油限盐身体健》山歌,号召村民注意饮食健康。



控油限盐身体健

郭德京


哎呀嘞

春笋出土立立尖

谷雨一过直上天

钱多钱少冇要紧

只要一生身体健

党和政府发号召

控制油量限制盐

塑料勺子配二把

大的定油细定盐

油量一勺为5克

25克要食一天

细勺定盐为2克

一天3勺记心内

多油重盐腌腊食品要控制

减少疾病来发生

身体要好就要管住嘴

预防防治是关键

多吃清淡少吃辣

三餐菜饭要新鲜

百病因为口中出

古言民以食为天

多吃蔬菜和水果

多运动来勤锻炼

心安体态人增寿

同志格

小康路上永向前



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